списък с покупки
Запишете желаните от вас продукти за пазаруване и ги споделете с останалите членове на семейството.

ЧИЙЗКЕЙК ОТ КИНОА И СЛАДКО

admin
десерти порции 1
Необходими продукти
За основата:
- филирани бадеми – 1 ч.ч.
- масло ( нискомаслено) – 4 с.л.
- какао – 1 с.л.
- овесени ядки – 1 ч.ч.
- стафиди – 1 ч.ч.
За пълнежа:
- киноа – 150 гр.
- яйца – 2 бр.
- кооксово мляко – 200 гр.
- кокосови стърготини – 3 с.л.
- кленов сироп – 150 мл.
- лимон – ½ бр.
Начин на приготвяне
1. Сварете киноата, отцедете я, охладете я и я оставете на страни.
2. Сложете останалите съставки за основата в кухненски робот и ги блендирайте до хомогенна смес.
3. Изсипете сместа във форма за печене ( с падащо дъно) върху хартия за печене, като притискате добре. Трябв да се получи равна повърхност на блата.
4. Разбийте яйцата, добавете кокосовото мляко, кленовия сироп, настърганата лимонова кора и сока от него. Прибавете сместа към изстиналата киноа и разбъркайте добре.
5. Изсипете сместа върху основата за кейка и сложете да се пече в предварително загрята фурна на 170⁰, за около 40 минути.
6. Охладете кейка и го сервирайте намазан със сладко по Ваш избор.

Да Ви е СЛАДКО :)
Loading...